大阪府泉大津市・和泉市、和泉府中駅のダイエット、痩身エステ&ダイエットサロン

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ダイエット中に甘いものを無性に食べたくなる時…

2017年2月19日

こんにちは!和泉市泉大津ダイエット専門エステ  痩身サロン   サロンドローズの松下真由美です♪

 

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ダイエット中、無性に甘いものを食べたくなるって時ございませんか?

そんな時は思いきって我慢せず食べましょう~(*^^*)

沢山食べるのではなくて、温か~い飲物と少量のチョコレート2粒ぐらいでゆっくり味わいながら食べるのです。

美味し~い♪♪と思いながらゆっくり食べるのがポイントです(^^)

それだけで代謝もあがりますよ!そうするとチョコレート2粒でも大満足ですよ~(*^^*)

食べ過ぎなければ太りませんからね~、

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     before                 7回目

コートが要らなくなる季節が近づきますね~(*^^*)今から痩身エステのお手入れをして、あなたもスリム美人になりませんか?