大阪府泉大津市・和泉市、和泉府中駅のダイエット、痩身エステ&ダイエットサロン

大阪府泉大津市、和泉府中駅のダイエット、痩身エステ&ダイエットサロン

 
 

★8時間寝ると痩せやすい体質に♪

2016年8月23日

こんにちは!

泉大津市と和泉市の痩身専門ダイエットエステサロン♪

サロンドローズの松下真由美です(^^)

 

皆様、睡眠はたっぷりと、とられていますか?

日本人は6時間睡眠が普通になっているみたいですね!

8時間寝るとあっという間に脂肪燃焼効果があり、痩せやすい体質になりますよ♪

さらに、

・美肌効果

・便秘解消

・食欲がおさまる

などいい事づくしですね♥

私も結婚してから睡眠が少し減ったので

一時間多めに寝るように心がけます(^^)

今日もご覧頂き有り難うございました!

カウンセリング

睡眠の質を高める