大阪府泉大津市・和泉市、和泉府中駅のダイエット、痩身エステ&ダイエットサロン

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低体温はダイエットの敵?よもぎハーブ蒸しで体温up‼

2016年2月13日

こんにちは‼

泉大津痩身エステ人生最後のダイエットにするサロン・ド・ローズ松下真由美です(^^)

皆様、ご自分の平熱をご存じですか?

人間の平均は36、5度だそうです。

昔はもっと高かったらしいです。  最近は35度台の方も多いといわれてますよね。

食生活が変わってきてるせいなのでしょうか(~_~;)健康にもダイエットにも悪影響ですし、さらには老化が早く進んでしまう、、、

体温を上げるにはやはり基本は身体を温める食事をとりましょう。

ショウガ、ニンニク、にら、ネギ、みそ、我が家でも毎日、具だくさんのお味噌汁を食べるようにしています。(^^)     後はウォーキング、マッサージなど‼

当店サロン・ド・ローズではよもぎハーブ蒸しが人気です♪

100%オーガニックのよもぎハーブを下腹部から蒸し、大量の発汗とデトックスし、楽々、代謝と体温もupしますよ~♪♪